Magánórás foglalkozások

Integrált szülő-csecsemő konzultáció

Az integrált szülő-csecsemő/kisgyermek konzultáció egy komplex, tudományosan megalapozott prevenciós-intervenciós módszer a kora-gyermekkori pszichés és pszichoszomatikus megbetegedések, a regulációs zavarok és kapcsolati nehézségek kezelésére, enyhítésére.
Széles körben, a gyermekellátás minden területén sikeresen alkalmazható, 0-3 éves korosztály körében. A regulációs zavarokhoz sorolhatók a kisbabák, kisgyermekek olyan gyakori nehézségei, mint: alvászavarok, elalvási-, átalvási problémák, sírás- nyugtalanság, gyakori hasfájás, evési és etetési problémák, viselkedés és érzelmek szabályozásával járó zavarok (pl. dühkitörések, testvér féltékenység, dackorszak problémái, szobatisztaságban elakadás).

Időpont egyeztetéssel telefonon vagy e-mailben.

Csoportos jóga órák

Patandzsali (jóga atyja ) szerint a jóga a "gondolathullámok uralása", elcsendesítése. A jóga szó egyesülést, összekapcsolódást jelent. Önmagunk és a világ megismerése.

A fő cél a gyakorlások során az egyensúly és a fókusz megtartása.  Amikor jógázunk, hasonló érzetek mennek végbe bennünk, mint mikor zene áramlik át a testünkön. Mikor önfeledten belemerülünk a zene világába. A test-szellem-lélek egységét hozzuk egyensúlyba, tudatosítjuk a bennünk lévő folyamatokat, érzeteket. 

Minden kedden és csütörtökön.

Workshopok

Gyermeket váró és már gyermekkel rendelkező szülők, családok részére.